Minikoulutuksessa ;
Kuka olen?
Ulla Hirvonen
Olen yli 17 vuoden ajan auttanut liian kilttejä astumaan omaan voimaan, ottamaan oman vastuun omasta onnellisuudesta ja elämään sitä todeksi.
Oot ehkäpä uupunut sanomaan koko ajan kyllä kaikille, mutta et tiedä miten muuttaisit tilannettasi.
Mä tiedän ton fiiliksen, olin aikoinaan tuossa tilanteessa itse. Muistan, kuinka usein lähdinkin pitkälle koiralenkille kaverin kanssa, vaikka olin päättänyt levätä illan itsekseni kiireisen päivän jälkeen.
Oletin, että pahoitan kaverini mielen, jos kieltäydyn. Joten siis lähdin lenkille, vaikka olin jo valmiiksi aivan puhki - ihan vain miellyttääkseni toista.
Kuulostaako tutulta?
Tunnet jopa syyllisyyttä, jos kieltäydyt ja huono omatunto vaivaa, jos otatkin omaa aikaa.
Aika valuu toisten toiveiden mukaan elämiseen, etkä ehkä tiedäkään mitä itse haluaisit.
Tämän minivalmennuksen avulla oivallat, kuinka oivallat miksi päivittäiset, arkiset (joskus jopa huomaamattomat) tapasi ovat se syy miksi koet uupumusta. Ja miten pienillä asioilla se asia voi muuttua!
Ryhdy nyt kääntämään elämäsi suuntaa saman tien parempaan.
Liity mukaan minivalmennukseen ja oivalla, miten voit muuttaa arkesi suuntaa kohti parempaa jo tänään!
